お正月といえばお餅。お雑煮、きな粉餅、磯部焼きなど、日本ならではの味わいが勢揃いします。でも、ついつい食べ過ぎてしまって「正月太りが心配…」と感じる方も多いのではないでしょうか？
そんなあなたに朗報です！今回ご紹介するのは、ダイエットやご飯の代替食として話題の“オートミール”を使った「お餅風レシピ」3選。提案してくれるのは、“ひとりごはんをもっと楽しく”をテーマに活動するフードクリエイターユニット「東京ソロごはん。」。以前紹介した「オートミールお好み焼き」も「絶品！」と大好評でしたが、今回の「オートミール餅」もその期待を裏切りません。
「完全にお餅そのものの食感と味わい」「オートミール特有のにおいが気にならない」「少量でも満足感が高い」と大絶賛のこのレシピで、正月太りを気にせず美味しさを楽しみましょう！ぜひ、試してみてくださいね。
