終電がない家飲みで押さえておきたい「二日酔い対策」5箇条

終電がない家飲みで押さえておきたい「二日酔い対策」5箇条
食楽web

 なかなか外出もしにくい昨今、リモート飲みや晩酌などお家でお酒を楽しんでいる人も多いのではないでしょうか? 家で飲むときに特に大変なのが二日酔い。終電というハードルがないこともあり、際限なく飲んでしまって次の日に後悔…なんていうパターンに陥りがちです。

浅部伸一さん/肝臓専門医。自治医科大学付属さいたま医療センター消化器内科元准教授。専門は肝臓病学、ウイルス学。肝臓の専門医として、アルコール性肝障害の患者を診てきた経験がある。
浅部伸一さん/肝臓専門医。自治医科大学付属さいたま医療センター消化器内科元准教授。専門は肝臓病学、ウイルス学。肝臓の専門医として、アルコール性肝障害の患者を診てきた経験がある。

 そんな二日酔いの予防対策と、それでも飲みすぎて二日酔いになってしまった時の対処法を、自身も大の酒好きである肝臓専門医・浅部伸一さんにお聞きしました。二日酔いの正しい知識を身につけて楽しい家飲みライフを送りましょう!