突然ですが、皆さんは朝食に何を食べていますか？ パン派？ ごはん派？
厚生労働省の調査によると、20歳代の若い世代ほど朝食を食べない人が多く、全体の約25％、4人に1人は朝食を食べないのだとか。これは起床してから外出までの時間が短い事が要因のようです。
そこでお勧めしたいのが、理想的のモーニングを味わえる自家製ヨーグルト＆マフィンのお店『La Fab. Daikanyama』。この秋、代官山・恵比寿エリアにオープンしたばかりの話題のお店です。
自家製ヨーグルトと自家製マフィン、そしてこれからの季節に嬉しい温かいスープが朝7時から味わえるんです。スタンディングのイートインでサクッと食べるもよし、テイクアウトするもよし。朝からコンビニフード以外の絶品モーニングを味わえるのが嬉しいですよね。こんなお店が自宅や職場の近所にあったら、早起きしてお店に立ち寄り、元気に一日が過ごせそうです。
