カルディの食材だけで作れる！ プロが教える本格スリランカ料理【2】ニンジンのカレーとレンコンのテルダーラ

「ニンジンのカレー」に使う材料。お皿の上は、ニンジン、玉ネギ、ココナッツパウダー、スリランカのカレーリーフのカラピンチャ（なくてOK）。スパイス類は、下から塩、コリアンダー、クミン
「ニンジンのカレー」に使う材料。お皿の上は、ニンジン、玉ネギ、ココナッツパウダー、スリランカのカレーリーフのカラピンチャ（なくてOK）。スパイス類は、下から塩、コリアンダーパウダー、クミンパウダー