濃厚ごまドレッシング
材料（約2人分）
・ツナ缶（オイル漬け）……1缶（70g）
・ねりごま……大さじ2
・マヨネーズ……大さじ2
・ヨーグルト（無糖）……大さじ3
・黒こしょう……少々
・にんにく（すりおろす）……ひとかけ分（6g）
作り方
「ガラスジャー」に全ての材料を入れて、食材がなめらかになるまで撹拌すれば完成です。
ポイント
材料を入れて撹拌するだけの簡単レシピ。ツナ缶の汁はそのまま入れましょう。軽やかなヨーグルト仕立てのドレッシングの味わいに、ツナの旨味が効いています。生野菜はもちろん、温野菜にも合いますよ。
