“フルーツ食”で生活習慣病を予防！ ジュースバー＆デリ『FRUITS IN LIFE』が東京ミッドタウンにオープン

パフェにスムージー、サンドイッチなど美味しいメニューが勢揃い！

『FRUITS IN LIFE』のメニューは、すべて植物由来の素材だけを使用して作られています。スムージーやスロージュースをはじめ、全粒粉100％のフォカッチャを使用した「アボカドトースト」や、フルーツと野菜をライスペーパーでラップした「サラダバトン」など、ダイエット中の方からヴィーガンの方まで安心して食べられるヘルシーなメニューが勢揃い！　しっかり美味しいのに、罪悪感ゼロで味わえるのはうれしいですよね。

　ランチタイムに登場する「フルフル200セット」では、好みのトーストとサラダバトンが選べます。このセットを注文すると、なんと1日のフルーツ摂取目標量200gが1食でクリアできるそうです。

「高カロリーだから……」と普段控えているデザートだって、「スムージーパフェ」ならヘルシーに楽しめます。たとえば、200g以上のフルーツを使用している「アボカドバナナ」は、動物性の素材を使用していないため低カロリーを実現。さらに、ビタミンと食物繊維たっぷりで、冷え性や肌質の改善、整腸作用など、うれしい効果が期待できます。

　第1号店となる東京ミッドタウン店は、朝8時30分からオープンしているので、朝食としてフルーツを摂るのもおすすめ。食欲のあまりない朝でも、フルーツジュースやスムージーを飲めば簡単に栄養補給でき、気持ちも爽やかになります。最近、体の不調を感じている人は、“フルーツ食”で健康的な食生活を始めてみてはいかがでしょうか。