昔ながらの日本食が腸を老けさせないポイント! 腸活第一人者の内藤裕二先生に最新のたんぱく質事情を聞いた

老化を遅らせる3つの食品群の中央値にあるのが「大豆・大豆製品」
老化を遅らせる3つの食品群の中央値にあるのが「大豆・大豆製品」