TOPコラム・お出かけコラム・食レポ昔ながらの日本食が腸を老けさせないポイント！ 腸活第一人者の内藤裕二先生に最新のたんぱく質事情を聞いた ツイート 高齢者は若年者と同じアミノ酸やたんぱく質量を摂取しても同じ量の筋たんぱくが生成されません [食楽web]
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