これ1つで毎日美味しく、効率的にプロテインを摂取
「のむヨーグルト＋ミルクプロテイン」と聞いて、初めはパウダー状のプロテインをヨーグルトに混ぜて飲むタイプのドリンクだと思っていたのですが、違いました。甘さひかえめタイプには液糖が含まれますが、どちらも主な素材は脱脂濃縮乳とクリームのみ！ つまり、乳原料で作ったヨーグルトをギュッと濃縮することにより、ミルクたんぱく質を高めているんだそうです。これにより、「よつ葉ヨーグルト」の美味しさはそのままに、豊富なたんぱく質が摂れるドリンクに仕上がっています。
『よつ葉乳業』といえば、北海道の豊かな自然の中で育まれた牛乳が有名ですが、今回使われている素材も北海道産のもの。ほどよくクリーミーで、後味はさわやか。「毎日プロテインを飲む」という目標を三日坊主ならぬ一日坊主で諦めてしまった著者も、これなら毎日飲み続けられそうです。
糖分とカロリーを抑えたいという人には、砂糖不使用タイプがおすすめ。甘さひかえめタイプが16．5gなのに対し、砂糖不使用タイプは17．3gと、たんぱく質もやや多く含まれています。どちらのタイプもたんぱく質だけでなく、乳酸菌やカルシウムも豊富。飲み続けることで体にうれしい変化が期待できそうです。
おやつにミルキーでクリーミーな「バターヨーグルト」もいかが？
ヨーグルト好きの方は、「よつ葉 のむヨーグルト＋ミルクプロテイン」と同時発売された「北海道 バターミルクヨーグルト」もお見逃しなく。バターをつくる際に生まれる“バターミルク”を使用したヨーグルトで、通常のヨーグルトよりもミルキーでクリーミーな味わいが楽しめます。食後のデザートやおやつに最適なスイーツ感覚で食べられるヨーグルトです。
