管理栄養士が伝授する! 精力&栄養バランスがアップする「コンビニ飯」の選び方とは?

夕食メニューの一例。右手前から時計回りに、納豆巻き、牛カルビ焼き+大根おろし、カボチャサラダ、味噌汁
夕食メニューの一例。右手前から時計回りに、納豆巻き、牛カルビ焼き+大根おろし、カボチャサラダ、味噌汁