カルボナーラかボンゴレか? 老ける食事、老けない食事の見分け方

ちなみに老化物質AGE値は、ナポリタン1万472exAGE、カルボナーラ1万4961exAGE。ボンゴレ2328exAGE、たらこスパゲティは5377exAGE。『数字でわかる老けない食事 AGEデータブック』(発行・一般社団法人AGE研究協会)より
ちなみに老化物質AGE値は、ナポリタン1万472exAGE、カルボナーラ1万4961exAGE。ボンゴレ2328exAGE、たらこスパゲティは5377exAGE。『数字でわかる老けない食事 AGEデータブック』(発行・一般社団法人AGE研究協会)より