●「コンビニ食ばっかりだと太る！」の先入観は本当？ セブンプレミアムが打ち出す「1食200kcal以下」の低カロリー商品。このうち4種をレビューする！
これから本格的に訪れる「冬」は一般に「太る季節」と言われます。寒いので栄養素の高い汁物などを摂る機会が多くなることや、肌の露出の多い夏場と違い「今日くらい食べてもいっか」と、ついつい美味しいものばかりを口にしてしまうことなどが、その理由として挙げられます。
また、寒くて外食や自炊も面倒となり、近くのコンビニなどで惣菜を摂る機会も増え、これもまた「コンビニ食＝高カロリー＝太る原因」という先入観を持つ人も多くいそうです。しかし、ふと気になって調べたら、『セブン-イレブン』で展開されるブランド『セブンプレミアム』の惣菜・食品の中には、必ずしも高カロリーばかりとは限らず、中には「1食200kcal以下」を実現する低カロリーの商品もあります。
ですが、低カロリー商品というのは「美味しくない！」という先入観もまたあります。『セブンプレミアム』の「1食200kcal以下」の各アイテムは果たしてどんな味わいなのでしょうか？ 今回は、その中から4種食べ比べ。それぞれのカロリー数と味わいをレビューします。
