一度は食べておきたい！ 東京の絶品「フルーツサンド」7選

『ダイワ中目黒』

　東京・目黒区にお店を構える『ダイワ 中目黒』は、フルーツサンド人気の火付け役ともいわれるテイクアウト限定のフルーツサンド専門店。愛知県岡崎市の八百屋『ダイワスーパー』が運営するお店で、旬を迎えた厳選のフルーツをほぼ丸ごと使ったサンドメニューは、どれもインパクト抜群のビジュアルと美味しさが自慢です。

　定番の「バナナサンド」や「あまおうサンド」、ミックスサンドの「3年3組」など、どれをチョイスしても大正解となりますので、足繁く通ってぜひお気に入りの一品を見つけ出しみてはいかがでしょうか。

『フツウニフルウツ』

　東京世田谷・下北沢で営業中の『フツウニフルウツ』は、人気ベーカリーカフェ『パンとエスプレッソと』の姉妹店。フレッシュなフルーツと生クリームを柔らかなパンでサンドした各種フルーツサンドを始め、食パンやパニーニ、コーヒーやソフトドリンクなど、豊富なメニューを販売しています。

　いちごやバナナ、キウイなどをサンドした「フツウニフルウツ」は、お店に来た際は忘れずにオーダーしたい一品。ドリンクと一緒に、美味しいひと時を楽しんでみてください。

『高級食パン専門店 嵜本』

　高級食パン専門店『嵜本』のフルーツサンド「極生フルーツサンド」は、看板商品の食パンと同様に高い人気を獲得している一品です。北海道産の生クリーム＆サワークリームをブレンドした特製ホイップクリームと、新鮮なフルーツを使用。一緒にサンドする嵜本オリジナルのミルクジャムは、フルーツに合わせて16種類のフレーバーからセレクトするなど、美味しさとこだわりが詰まった全5種のメニューが用意されています。

　なお、「極生フルーツサンド」は都内2店舗の他、関西及び中部・東海地方の『嵜本』6店舗でも販売していますので、気になった方はぜひチェックしてみてください！

『フルーツアンドシーズン』

　今年1月に東京・恵比寿にオープンした日本初のヴィーガンフルーツサンド専門店『fruits and season（フルーツアンドシーズン）』のフルーツサンドは、豆乳をベースにした自家製クリームとオリジナル豆乳パンがベース。サンドされるフルーツは『ダイワ中目黒』と同じく、愛知県岡崎市の八百屋『ダイワスーパー』が厳選したものを使っており、「バナナ」や「みかん」などのレギュラーメニューから、「芋サンド（ピスタチオクリーム）」などのシーズナルメニュー（季節限定メニュー）と、いつお店に訪れても最高のフルーツサンドを楽しむことができます。

　乳や卵などの動物性食品を使用しておらず、また通常のフルーツサンドに比べてカロリーが約1／3程度と、美味しいだけでなくヘルシーかつギルティーフリーで味わえるのも嬉しいポイントといえそうですね。