2019年2月5日（火）から、ナチュラルローソンで期間販売されているカップお粥「150gCONGEE（コンジー）」。もう食べました？ まだないよ、という人はぜひ食べてみてください。これが従来のお粥の概念を覆すほど、味も機能もすごいんです。
まず見た目。ポップカラーのピンクやイエローのおしゃれなカップに入っていて、まるでヨーグルトのようですが、日本の伝統食であるお粥がぎゅっと150gしっかり入っています。
お粥は、1食で95～98kcal。おにぎり1個の半分以下。でも1カップを食べると、びっくりするほど満足感が高い。豆乳と豆、玄米、雑穀で作ったお粥なので、かなり満腹感があるんです。しかも植物繊維もたっぷり摂れるうえ、ダイエットに欠かせないたんぱく質（植物性たんぱく質）も5.7～5.9g摂ることができます。ちなみにこの量は、おにぎり1個のたんぱく質量の2倍に相当します。
そして肝心な味ですが、「150gCONGEE（コンジー）」はトマト味ときのこ味の2種類。スプーンですくってみると、和風のいわゆるお粥というより、イタリアンのリゾットのような色と香りで、トロトロとしています。
さらに玄米やもち麦、黒米など雑穀のプチプチ感と、インゲン豆やレンズ豆といった豆類のホクホク感など、多種多様な食感も楽しむことができます。
さらに、この「カップお粥」のすごい点は、冷たいままで食べても美味しいところ。むしろ、冷たいほうが素材の味がよくわかって好き、という人もいるほど。
家やオフィスだけでなく、スポーツやトレッキングなどのアウトドアシーンでも手軽に食べられるので大活躍しそう。ナチュラルローソンに並んでいますので、ぜひお試しください。
（撮影・文◎土原亜子）
●DATA
商品名：「150g CONGEE（コンジー）トマト味」「150g CONGEE（コンジー）きのこ味」
発売日：2019年2月5日（火）※期間限定発売
価格：320円（税込）
内容量：150g
取扱店舗：ナチュラルローソン
