これなら安心!「クリスピー・クリーム・ドーナツ」から超ヘルシーなドーナツが登場

オールブランを水に浸すと、左のようにかさ増し効果がある。他の穀類や野菜、果物などに比べ、大きくかさをマシながら大腸の奥まで届くそう
オールブランを水に浸すと、左のようにかさ増し効果がある。他の穀類や野菜、果物などに比べ、大きくかさをマシながら大腸の奥まで届くそう