【検証】パルテノにオイコス…プロテイン豊富な「ヨーグルト」15種類を食べ比べてみた!

日本初のギリシャヨーグルト商品「パルテノ」

「プレーン砂糖不使用」、「プレーン加糖」、「オレンジソース入」、「ブルーベリーソース入」の4種を試してみました
「プレーン砂糖不使用」、「プレーン加糖」、「オレンジソース入」、「ブルーベリーソース入」の4種を試してみました

 今ではもうすっかり日本に定着した感のあるギリシャヨーグルト。なかでも「パルテノ」は日本で初めて発売されたギリシャヨーグルト商品です。水切り製法によって、丁寧にヨーグルトの水分を取り除き、旨みと栄養素を残して作られているのが特徴です。

 内容量はプレーン2種が100g、その他は80gと差があります。たんぱく質量とエネルギーは、「プレーン砂糖不使用」が10.2g・99kcal、「プレーン加糖」が9.2g・106kcal、「オレンジソース入」が7g・81kcal、「ブルーベリーソース入」が7g・81kcalとなっています。

クリーミーでなめらかな「プレーン砂糖不使用」

146円。プロテイン10.2g
146円。プロテイン10.2g

「Isey SKYR」や「OIKOS」と比べると、ややマイルドで柔らかい食感です。チーズのようにクリーミーで酸味も強くないので、砂糖不使用でも食べやすくて美味しいです。ギリシャ伝統の水切り製法ならではの、丁寧かつ濃密な口当たりがクセになりそうです。

爽やかなオレンジの香り。期間限定「オレンジソース入」

146円。プロテイン7.0g
146円。プロテイン7.0g

 こちらは期間限定の「オレンジソース入」。スプーンを差し込むと、トロッとしたオレンジソースが泉のようにあふれ出てきます。果肉も入っているので、オレンジ特有のさわやかな香りとジューシーな味わいが存分に楽しめます。

「プレーン加糖」はチーズケーキのような味わい

146円。プロテイン9.2g
146円。プロテイン9.2g

 こちらはプレーンの砂糖入り。チーズのような味わいに柔らかな甘さが加わると、まるでチーズケーキのような深みのある味わいに変化します。食後、さっぱりした甘さが欲しくなった時におすすめです。

フルーティーな香りが広がる「ブルーベリーソース入」

146円。プロテイン7.0g
146円。プロテイン7.0g

 こちらも「オレンジソース入」と同じく、スプーンを底まで入れるとブルーベリーソースが出てきます。ブルーベリーの果肉感を感じるソースで、やや酸味のあるフルーティーな味わいが好きな人にオススメです。